Berikut ini adalah pertanyaan dari unknown pada mata pelajaran Biologi untuk jenjang Sekolah Menengah Atas
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu Anda berhenti melakukan self harm dan suicide attempt
1. Mengubah mindset dan memahami self-harm. Mengubah pikiran bahwa self-harm bukanlah satu-satunya cara yang tepat untuk melampiaskan emosi. Mengenali apa itu self-harm dan risikonya sehingga dapat muncul keinginan untuk berhenti.
2. Mencari bantuan profesional seperti psikolog atau psikiater.
3. Menjaga kesehatan fisik dan mental dengan olahraga teratur, tidur yang cukup, dan makan makanan yang sehat.
4. Mencari dukungan dari keluarga atau teman.
5. Lakukan aktivitas yang menenangkan pikiran seperti meditasi atau yoga.
Penjelasan:
self harm dan suicide attempt. Berikut adalah beberapa cara yang dapat membantu Anda berhenti melakukan self harm dan suicide attempt:
1. Mengubah mindset dan memahami self-harm. Mengubah pikiran bahwa self-harm bukanlah satu-satunya cara yang tepat untuk melampiaskan emosi. Mengenali apa itu self-harm dan risikonya sehingga dapat muncul keinginan untuk berhenti.
2. Mencari bantuan profesional seperti psikolog atau psikiater.
3. Menjaga kesehatan fisik dan mental dengan olahraga teratur, tidur yang cukup, dan makan makanan yang sehat.
4. Mencari dukungan dari keluarga atau teman.
5. Lakukan aktivitas yang menenangkan pikiran seperti meditasi atau yoga.
semoga membantu
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mdikaalfasy dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 25 Jul 23