Penjelasan:

Berikut adalah beberapa makanan yang memiliki kandungan kolesterol tinggi:

1. Daging merah seperti sapi, kambing, dan domba.

2. Jeroan seperti hati, ginjal, dan usus.

3. Telur dan produk telur seperti kuning telur, mayones, dan kue.

4. Keju dan produk susu yang tinggi lemak seperti mentega, krim kental, dan es krim.

5. Makanan yang digoreng atau digoreng dalam minyak seperti kentang goreng, ayam goreng, dan keripik.

Namun, penting untuk diingat bahwa kolesterol tidak hanya berasal dari makanan. Tubuh kita juga memproduksi kolesterol sendiri dan kolesterol yang terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk membatasi konsumsi makanan berkolesterol tinggi dan memilih makanan yang sehat dan seimbang untuk mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.