konichiwa tomodachi bertemu lagi bersama aku SANDRA dan aku REVANDA...di pembelajaran kali ini kalian akan belajar bersama kaka REVANDA...dengan materi PJOK...cuss kita ke soalnya...

latihan...dapat melatih keletukan/meregakan otot kaki , pinggang dan perut??

PENJELASAN

1. Latihan mencium lutut dalam posisi berdiri pada gerakan senam lantai

2. Latihan mencium lantai pada posisi duduk dengan kaki terlentang pada gerakan senam lantai.

3. Latihan kayang bertujuan untuk melatih kelentukan otot perut, punggung, dan pinggang.

kalian dapat melakukan hal ini ketika kalian saat jam olahraga...

sekian ya teman-teman penjelasannya dari kaka REVANDA...sampai bertemu lagi di pembelajaran selanjutnya...maaf bila ada kesalahan teknis , kesalahan dalam penjelasan atau pun penjelasan yang sama :)

DETAIL JAWABAN

MATERI : PJOK

KELAS : IV

KODE : -