19. Sekitar 60% dari berat badan manusia terdiri atas cairan. Sistem di dalam tubuh manusia memerlukancairan untuk menjalankan fungsinya. Akan tetapi, sebagian besar orang memiliki pemahaman bahwa
untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh sebaiknya minum air putih sebanyak 2 liter atau 8 gelas
setiap hari. Sebenarnya, kebutuhan cairan setiap orang berbeda-beda. Kebutuhan cairan tubuh dapat
dihitung dengan dua cara yitu menghitung kebutuhan energi dan menggunakan berat badan. Untuk energi
sebesar 1 kilokalori dibutuhkan 1 mL air. Adapun jika dihitung menggunakan berat badan membutuhkan
1 liter air, sedangkan untuk 10 kilogram kedua berat badan membutuhkan 500 mL air. Sisanya, untuk
setiap kilogram berat badan membutuhkan 20 mL air. Air dibutuhkan tubuh untuk membantu proses
metabolisme. Proses metabolisme menghasilkan zat sisa metabolisme berupa cairan berupa urine dan
keringat.
Urine yang dihasilkan ginjal merupakan salah satu zat sisa metabolisme yang harus dikeluarkan tubuh.
Jika zat sisa metabolisme tubuh tidak dikeluarkan maka tubuh akan....
A. mengalami keracunan sehingga merusak organ-organ tubuh
B. terjadi disfungsi organ-organ tubuh
C. menimbun banyak zat sisa metabolisme di dalam tubuh
D. mengolah kembali zat sisa metabolisme tubuh​