34. Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Berikan 3 unsur

Berikut ini adalah pertanyaan dari awatipuji880 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

34. Apa yang dimaksud dengan kebugaran jasmani? Berikan 3 unsur kebugaran jasmani yang kamu ketahui​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan

unsur unsur kebugaran jasmani : 1. kekuatan

2. daya

3. kecepatan

4. kelenturan

5. kelincahan

6. daya tahan

7. daya tahan kecepatan

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh floraadeliacalosa200 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 17 Jul 21