saat berolahraga atp berasal dari lemak atau karbohidrat ? ,

Berikut ini adalah pertanyaan dari istaphalawaikunta123 pada mata pelajaran Biologi untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

saat berolahraga atp berasal dari lemak atau karbohidrat ? , dan mengapa binaragawan lebih mengkonsumsi protein daripada lemak , padahal kita tahu bahwa lemak menghasilkan lebih banyak atp daripada protein​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Saat berolahraga atp yg digunakan terutama dari karbohidrat

Kalau konsumsi lemak itu ya, pertama saat dipecah dan diproses ke ATP nya lebih sulit dibanding karbohidrat. Kedua, kalau karbohidrat dipecah, isinya itu sehat" dan bernutrisi sedangkan kalau lemak, itu dia menghasilkan lemak sisa kalau makanya berlebihan (tubuh kita butuh lemak sedikit) makanya gak boleh makan banyak - banyak kalau mau makan banyak mending yang mengandung karbohidrat kalau ga mau obes.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh HayolohJawabYgBener dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 26 Aug 21