Berikut ini adalah pertanyaan dari tpanpa pada mata pelajaran Bahasa lain untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
memenuhi gizi seimbang?
4. Jika makanan tersebut sudah mengandung nutrisi yang termasuk komponen gizi seimbang apakah jumlahnya sudah sesuai dengan kebutuhan tubuh?
5. Identifikasilah kandungan makanan lainnya yang tidak diperlukan oleh tubuh kaitannya dengan kesehatan pencernaan?
6. Bagaimana caranya agar kamu dapat memenuhi kebutuhan gizi harian kamu?
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Penjelasan:
Makanan-makanan instan tidak cukup untuk untuk memenuhi gizi harian kita sebab mengandung banyak pengawet dan penguat rasa, sementara mengandung sedikit protein, vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh.
Pembahasan:
Makanan instan adalah makanan yang dirancang untuk dapat disajikan dengan cepat tanpa memasak alam.
Makanan instan misalnya adalah mi instan yang dapat disajikan hanya dengan hanya dimasukkan dalam air mendidih selama beberapa menit, atau sardine berisi ikan yang dapat dimakan setelah dihangatkan.
Makanan instan memiliki kelebihan berupa praktis, namun, makanan instan memiliki kekurangan berupa kandungan gisi yang rendah.
Makanan instan banyak mengandung pengawet dan penguat rasa (seperti MSG) agar makanan instant ini tahan lama dan enak dimakan. Namun sedikit mengandung protein, mineral dan vitamin yang diperlukan tubuh.
Sehingga, orang yang memakan makanan instan saja atau terlalu banyak akan memiliki resiko kekurangan gizi.
Agar tidak kekurangan gizi, makanan harus seimbang dengan komposisi sayuran, daging dan makanan lain seperti buah-buahan.
Misalnya sayuran dan buah mengandung vitamin C (asam askorbat) yang diperlukan untuk kesehatan kulit dan mencegah penyakit seperti sariawan dan skorbut.
Makanan juga perlu ditambahkan nutrisi seperti yodium dan vitamin untuk membuatnya lebih bergizi dan sehat ketika dikonsumsi.
Makanan bergizi terutama penting bagi anak dalam masa pertumbuhan, yang memerlukan makanan bergizi seperti daging dan buah-buahan agar bisa tumbuh dengan baik dan menghindari sunting atau tubuh pendek akibat pertumbuhan yang terhambat.
Pelajari lebih lanjut makanan cepat saji (Fast food) di: yomemimo.com/tugas/24354208
Pelajari lebih lanjut yang terjadi jika seseorang kurang memiliki kebugaran jasmani di: yomemimo.com/tugas/6747789
Pelajari lebih lanjut peranan ilmu kimia dalam bidang industri makanan atau minuman di: yomemimo.com/tugas/6421219
-------------------------------------------------------------------------------------
Detail Jawaban
Kelas: VIII
Kode: 8.4.7
Mata pelajaran: BIologi
Materi: Bab 7 - Sistem Pencernaan pada Manusia
Kata kunci: Makanan Instan
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh reynard01 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Tue, 25 Jan 22