1. Kangkung

Ciri Ciri

-hidup di air atau tempat lembab.

-batangnya berrongga untuk dapat mengapung di air.

-termasuk tanaman dikotil, dengan akar tunggang.

Manfaatnya

-menjaga kesehatan mata. Kandungan vitamin A kangkung dapat menjaga kesehatan mata

-melawan kerusakan hati

-mencegah dehidrasi

2. Wortel

Ciri Ciri

-daunnya majemuk menyirip

-batang bulat,tidak berkayu

-perakaran nya tunggang dan serabut

Manfaatnya

-menjaga kesehatan saluran cerna

-aman untuk pasien diabetes

-mencegah tekanan darah tinggi

3. Selada

Ciri Ciri

-tanaman tidak membentuk krop

-daunnya berukuran besar

-tangkai daun lebar

Manfaatnya

-menjaga kesehatan jantung

-merawat kecantikan kulit

-meningkatkan kekebalan tubuh

4. Brokoli Hijau

Ciri Ciri

-bertangkai kuat dengan tunas² kecil

-sebagian besar dikelilingi dedaunan

-memiliki cabang pohon dengan batang tebal

Manfaatnya

-memelihara kesehatan jantung dan pembuluh darah

-mencegah kanker

-melancarkan pencernaan

5. Kacang Panjang

Ciri Ciri

-akarnya berbintil

-batangnya menjalar, bercabang, dan berpembuluh terbuka

-daunnya menyirip dan runcing

Manfaatnya

-mengontrol berat badan

-menjaga kesehatan sistem pencernaan

-menurunkan tekanan darah