Jawaban:

• Dehidrasi adalah dimana kondisi kekurangan cairan dalam tubuh kita.

• Ciri-ciri dehidrasi antara lain mulut kering, kulit kusam, sakit kepala, lelah, penurunan produksi air seni, dan denyut nadi cepat.

• Penyebab dehidrasi antara lain kurang minum, demam, muntah, diare, olahraga berlebihan, dan lingkungan yang panas dan kering.

• Cara mengatasi dehidrasi antara lain minum air putih secara cukup dan teratur, mengonsumsi minuman elektrolit, istirahat yang cukup, menghindari olahraga berlebihan, dan menghindari lingkungan yang panas dan kering. Jika dehidrasi sudah parah, perlu segera mendapatkan perawatan medis.

Semoga jawabannya membantu...

by rapepyangini