Apa yang dilakukan jika anxiety kambuh​

Berikut ini adalah pertanyaan dari kamadotanjitod pada mata pelajaran Bahasa lain untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Apa yang dilakukan jika anxiety kambuh​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Tips Meredakan Anxiety

1. Menarik Napas Dalam-Dalam. ...

2. Fokuskan Pikiran pada Aktivitas yang Dijalani. ...

3. Sediakan Waktu untuk Diri Sendiri. ...

4. Menerapkan Metode 3-3-3. ...

5. Makan dan Minum yang Cukup. ...

6. Hindari Konsumsi Minuman Beralkohol

Penjelasan:

Jadikan jawaban terbaik

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Dimas3024 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 05 Mar 22