Tugas 16 Materi : Nutrisi Jawablah pertanyaan di bawah ini

Berikut ini adalah pertanyaan dari nitasucianti1 pada mata pelajaran Bahasa lain untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tugas 16Materi : Nutrisi Jawablah pertanyaan di bawah ini !
1. Apakah yg dimaksud dgn nutrisi ?
2. Jelaskan perbedaan mikronutrisi dan makronutrisi ?
3. Bagaimana meningkatkan kembali sistem kekebalan tubuh ?
4. Sebutkan empat fungsi karbohidrat ?
5. Berikan contoh bahan makanan :
a. Protein hewani ....
b. Protein nabati ....​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Nutrisi adalah elemen yang dibutuhkan untuk proses dan fungsi tubuh. Kebutuhan energi didapatkan dari berbagai nutrisi, seperti: karbohidrat, protein, lemak, air, vitamin, dan mineral

2. gw g ngerti maap

3. -berolahraga minimal 15-30 menit

-Mengonsumsi makanan bergizi

-Berjemur

-Beristirahat dengan cukup

-Mengonsumsi suplemen

4.-Sumber Energi Utama

-Membatasi Asupan Kalori

-Menurunkan Risiko Penyakit Tertentu

-Jaga Kesehatan Jantung

-Penentu Indeks Glikemik

- Bantu Jaga Fungsi Pencernaan

-Jaga Fungsi Otak

-Meningkatkan Penyerapan Nutrisi

5.protein hewani

Daging Merah

Daging Ayam

Daging Ikan

Telur

Susu dan Produk Olahannya

Protein Nabati

Tahu dan Tempe

Alpukat

Jagung

Brokoli

makasih moga membantu jangan lupa kasih like nya ya :)

jangan lupa jdiin jawaban tercerdas :)

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sudiyonosempu dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sun, 30 Jan 22