sumber kabohidrat dari mana?sumber vitamin dari mana?sumber protein dari mana?sumber

Berikut ini adalah pertanyaan dari liajamaliaa0 pada mata pelajaran Bahasa lain untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Sumber kabohidrat dari mana?sumber vitamin dari mana?
sumber protein dari mana?
sumber lemak dari mana?
sumber mineral dari mana?
4 sehat 5 sempurna​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Contoh makanan yang merupakan sumber karbohidrat di antaranya yaitu beras, jagung, gandum, sagu, buah-buahan, biji-bijian, dan kentang

2.Susu. Susu mengandung vitamin A, B, D, dan kalsium. ...

Kacang- kacangan. Keluarga kacang- kacangan kaya akan asam folat, vitamin E dan K. Ada banyak jenis kacang- kacangan yang bisa Anda manfaatkan. ...

Cabai. Cabai mudah sekali ditemukan. ...

Brokoli. ...

Ikan laut.

3.Biji-bijian, seperti biji chia dan jelai (barley) Kacang-kacangan seperti kacang polong, kacang almond, kacang tanah, buncis, dan kacang kedelai. Tahu dan tempe

4.Adapun lemak sehat bersumber dari alpukat, ikan, tahu, daging ayam, kacang-kacangan, selai kacang, telur, dan juga minyak nabati.

5 . Kalsium. Telur, susu dan produk olahannya termasuk keju, yoghurt, tahu, ikan, kerang, ikan teri, kacang-kacangan dan sayuran.

Klorida. Ikan, udang, kerrang, daging, telur, garam, acar dan zaitun masak.

Phospor. ...

Magnesium. ...

Natirum. ...

Kalium.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh anisanisa3e3 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 31 Jan 22