Jawaban:

penyebab aritmia

-ketidakseimbangan sadar elektrolit dlm darah

-penggunaan narkoba

-efek samping obat-obatan

-byk mengonsumsi alkohol

-byk mengonsumsi kafein atau nikotin (merokok)

-gangguan kelenjar tiroid

-sleep apnea obstruktif

-diabetes

-hipertensi / tekanan darah tinggi

-penyakit jantung koroner

-penyempitan pembuluh darah arteri jantung, serangan jantung, kelainan pda katup jantung, gagal jantung, dan kerusakan jantung lainnya merupakan faktor resiko dri hampir segala jenis aritmia

Gejala aritmia

-rasa berdebar di dada

-detak jantung lebih cepat dripada normal(takikardia)

-detak jantung lebih lambat dripda normal(bradikardia)

-kelelahan dan lemas

-pusing

-sesak napas

-nyeri dada

-pingsan

Pencegahan aritmia

-menghindari dan mengurangi stress

-mengonsumsi makanan sehat

-menjaga berat badan ideal

-tdk sembarangan mengonsumsi obat tanpa petunjuk dari dokter, terutama obat batuk dan pilek yg mengandung zat stimulan pemicu jantung berdetak cepat

-membatasi konsumsi minuman beralkohol dan ber kafein

-tdk merokok

-berolahraga secara teratur