penyebab: Terlalu keras mengejan atau ngeden saat BAB

Diare atau sembelit kronis

Terlau lama duduk

Berat badan berlebih atau obesitas

Faktor usia yang menyebabkan otot sphincter di rektum melemah

Pembesaran rahim selama kehamilan

Kurang asupan makanan berserat

Gejala: BAB berdarah berwarna merah terang dan tidak nyeri

Gatal dan iritasi pada area rektum

Nyeri dan rasa tidak nyaman

Bengkak di sekitar anus

Benjolan yang sensitif atau nyeri di dekat anus

cara mencegah: Mengonsumsi makanan yang kaya akan serat. ...

Minum banyak cairan. ...

Jangan mengejan berlebihan. ...

Jangan menunda BAB. ...

Berolahraga. ...

Hindari duduk terlalu lama. ...

Hindari mengangkat benda berat. ...