Bagaimana cara melakukan meditasi dengan cara duduk?​

Berikut ini adalah pertanyaan dari mulyanidessy021 pada mata pelajaran Bahasa lain untuk jenjang Sekolah Dasar

Bagaimana cara melakukan meditasi dengan cara duduk?



Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Duduk dengan tegap lalu tarik napas dalam secara perlahan-lahan berulang kali.

2.Fokuskan perhatian pada tarikan napas dan perasaan Anda.

3.Fokuskan pikiran pada berbagai bagian tubuh secara bergantian, sambil terus menarik napas perlahan.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh SofieAthaya dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 22 Jan 22