Sebutkan gerakan-gerakan untuk melatih kelentukan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari tasyanirmala11 pada mata pelajaran Bahasa lain untuk jenjang Sekolah Dasar

Sebutkan gerakan-gerakan untuk melatih kelentukan​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Hip Flexor / Peregangan Quad. Meregangkan otot pinggul, paha depan, dan paha belakang. ...

2. Jembatan dengan Jangkauan Kaki. Meregangkan otot dada, perut, pinggul, glutes, dan kaki. ...

Seated Trunk Twist. ...

4. Peregangan Lipat. ...

Peregangan Kupu-kupu. ...

6. Punggung bawah dan bokong. ...

7. Angsa Peregangan. ...

8. Merpati Berbaring.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh mariaherlina66 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Fri, 23 Jul 21