Agar senam aerobic menghasilkan manfaat yang banyak, maka latihannya dilakukan

Berikut ini adalah pertanyaan dari yuniastari6100 pada mata pelajaran Sejarah untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Agar senam aerobic menghasilkan manfaat yang banyak, maka latihannya dilakukan secara… a kontinyu b berkesinambungan c bertahap dan berkesinambungan dan kontinyu d periodic e perasaan yang menyenangkan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

5. C. Perodik

Agar senam aerobik menghasilkan manfaat yang banyak adalah dengan melakukannya secara rutin dan sesuai kebutuhan tubuh. Senam aerobik berasal dari kata “aero” yang berarti oksigen. Senam ini bertujuan meningkatkan oksigen yang masuk kedalam tubuh seseorang.

16. B. Meningkatkan kecepatan bergerak

Berikut yang tidak termasuk keuntungan fisik yang didapat dari senam aerobik Berikut ini adalah Meningkatkan kecepatan bergerak.

17. D. Hambatan tubuh

Perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat berenang daripada tubuh yang lebih berat, hal ini dipengaruhi oleh (D) Perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat renang atau berenang daripada tubuh yang lebih berat, hal ini dipengaruhi oleh faktor (D) Hambatan Tubuh.

18. D. Posisi badan lebih tinggi dari kaki

Dalam renang gaya bebas, posisi tubuh sejajar dengan air. Sementara, posisi tangan lurus ke depan dan kaki lurus ke belakang.

19. A. Gerakan kaki

Dalam renang gaya bebas, ada beberapa teknik gerakan yang bisa dilakukan. Namun, teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah gerakan lengan dan gerakan kaki.

20. A. Kepala

Bagian tubuh yang pertama kali masuk ke dalam air setelah start adala

TANYAKAN PERTANYAANMU

Pertanyaan baru di Penjaskes

jelaskan kelebihan dan kelemahan macam macam pukulan pada permainan kasti butuh cepet ka hehe

Gerakan pertama yang ada pada senam irama yaitu a.pemanasan b.pendinginan c.konsentrasi d.inti

Jelaskan mengapa pada waktu memantulkan bola basket tidak boleh ditepuk!

Apa sikap positif yang dapat kamu petik dari pembelajaran materi pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit

17. Memukul bola dengan tajam dan posisi tangan menggenggam pada permainan bola basket termasuk kesalahan ...

Sebutkan contoh gerakan dominan lokomotor bertumpu dan berputar

12. Agar bola basket tidak diserobot lawan yang tinggi atau jangkung maka digunakan teknik operasi ...

sebutkan 3 konsep dasar kesehatan yang tercatat dalam who

Sebutkan Apa yang menjadi konsep olahraga kesehatan

Nadia dan teman-teman bermain rounders di lapangan. saat itu Nadia bersiap memukul bola. setelah memukul bola Nadia berlari menuju tiang higgap/base.d…engan mencermati kegiatannya, Nadia melakukan kombinasi gerak...dan gerak...

16. B. Meningkatkan kecepatan bergerak

Berikut yang tidak termasuk keuntungan fisik yang didapat dari senam aerobik Berikut ini adalah Meningkatkan kecepatan bergerak.

17. D. Hambatan tubuh

Perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat berenang daripada tubuh yang lebih berat, hal ini dipengaruhi oleh (D) Perenang yang tubuhnya lebih ringan akan lebih cepat renang atau berenang daripada tubuh yang lebih berat, hal ini dipengaruhi oleh faktor (D) Hambatan Tubuh.

18. D. Posisi badan lebih tinggi dari kaki

Dalam renang gaya bebas, posisi tubuh sejajar dengan air. Sementara, posisi tangan lurus ke depan dan kaki lurus ke belakang.

19. A. Gerakan kaki

Dalam renang gaya bebas, ada beberapa teknik gerakan yang bisa dilakukan. Namun, teknik gerakan yang lebih dominan digunakan dalam renang gaya bebas adalah gerakan lengan dan gerakan kaki.

20. A. Kepala

Bagian tubuh yang pertama kali masuk ke dalam air se

Penjelasan:

semoga bermanfaat

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh sarya0277 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 26 Jul 22