Jelaskan tentang tiga dasar gerak kebugaran yang dapat di lakukan

Berikut ini adalah pertanyaan dari two0 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Jelaskan tentang tiga dasar gerak kebugaran yang dapat di lakukan seperti bergerak, mengangkat,meregang

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

bergerak (moving) olahraga dalam jenis ini adalah rangkaian gerak dinamis yg di lakukan secara berulang ulang dalam jangka waktu tertentu

mengangkat (lifting) adalah rangkaian gerak melawan beban

meregang (stretching) adalah rangkaian gerak mengukur otot dan meregang persendian

Penjelasan:

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh khoerulsalami12 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 22 Jul 21