Jawaban:

Badan yang tegap (tidak bungkuk).

Kepala agak ditarik ke belakang.

Posisi kepala menghadap ke depan, tidak menunduk.

Kaki dibuka sedikit, dengan salah satu kaki sedikit maju ke depan untuk menjaga keseimbangan.

Badan dan bahu yang rilek

__________

kalau posisi duduk berarti kita harus duduk tegak dan pandangannya kedepan

sedangan kalau posisi berdiri berarti kita harus berdiri tegak,pandangan kedepan,dan membuka kaki selebar bahu,dan tangan harus lurus kebawah tidak boleh di buat kerah lain

Penjelasan:

maaf jika jawaban salah atau tidak memuaskan