Jawaban:

in my view, fasting it is very good.

Penjelasan:

English version.

Because it can erase our sins, increase for us reward, and also this fasting can train you to be moderate that writing in Al-Baqarah verse 185 "Therefore, whoever of you is in that month, then get married. And whoever is sick or on a journey he does not decide then ,must replace it as many days as he left, on other days" (Al -baqarah 185) . Also don't overdo it, because something in excess is not good and is also good for dieting.

Indonesia version.

Karena dapat menghapus dosa kita, menambah pahala kita, dan puasa ini juga dapat melatih kamu untuk bersahajat/tidak berlebihan, yang tertulis dalam Al-Baqarah ayat 185 "Maka barang siapa di antara kamu yang berada di bulan itu, maka menikahlah. sebuah perjalanan ia tidak memutuskan saat itu, harus menggantinya selama ia pergi, pada hari-hari lain" (Al-baqarah 185) . Juga jangan berlebihan, karena sesuatu yang berlebihan tidak baik dan juga baik untuk diet.

I hope can helping you.

Ty:)