1. Apa yang kalian ketahui tentang aktivitas fisik? Jawab: .....

Berikut ini adalah pertanyaan dari tullwohafriza pada mata pelajaran Ujian Nasional untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

1. Apa yang kalian ketahui tentang aktivitas fisik? Jawab: ..... 2. Jelaskan peran dari aktivitas fisik terhadap kesehatan! Jawab: ..... 3. Sebutkan fungsi aktivitas fisik yang bersifat ketahanan! Jawab: ..... 4. Tuliskan tiga klasifikasi aktivitas fisik! Jawab: 5. Terangkan yang dimaksud dengan aktivitas fisik ringan! Jawab:​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1.Aktivitas Fisik merupakan setiap gerakan tubuh yang diakibatkan kerja otot rangka dan meningkatkan pengeluaran tenaga serta energi.

2.dapat menurunkan risiko terkena penyakit kronis yang disebabkan oleh tubuh yang kurang aktif bergerak. Misalnya, penyakit jantung koroner, hipertensi, stroke, obesitas, diabetes, dan kanker.

3.→Jogging.

→Lari jarak jauh.

→Bersepda.

→Berenang.

→Lompat tali.

4.→aktivitas fisik sehari-hari

→aktivitas fisik dengan latihan

→dan juga olahraga.

5.Aktivitas fisik ringan adalah segala sesuatu yang menggerakkan tubuh, sama dengan aktivitas sehari-hari meliputi berjalan kaki dan pekerjaan rumah tangga.

Penjelasan:

Semoga membantu ^^

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh Haloaja dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 04 Jul 22