1). Tak jauh berbeda dengan kopi, kebiasaanminum teh sudah dilakukan dari dulu.
Bahkan menjadi bagian dari tradisi. Biasanya
teh disajikan ketika ada kunjungan tamu.
pertemuan, atau bagian dari sarapan pagi
dan bersantai di malam hari.
(2) Teh diperkenalkan sejak 5000 tahun
lalu bahwa minuman ini berkhasiat bisa
meningkatkan kekebalan tubuh. Tanaman
teh berasal asli dari Asia Tenggara. Aroma
dan rasanya yang khas menjadikan
minuman ini sangat digemari oleh semua
golongan masyarakat.
(3) Terdapat beberapa kandungan aktif dalam
teh sehingga menjadi bermanfaat bagi
kesehatan, seperti polyphenols (10-25%)
yang berfungsi sebagai antioksidan untuk
mencegah berkembangnya sel kanker,
vitamin C (150–250 mg%) dan vitamin E
(25-70 mg%) yang dapat membantu untuk
memperkuat daya tahan tubuh dan menjaga
kesehatan jantung, B-carotene (13-20%),
caffein (45-50 mg%), dan fluor (0,1-4,2
mg/L) yang berfungsi untuk membantu
dalam mencegah tumbuhnya karies pada
gigi serta memperkuat gigi.
(4) Tetapi di balik manfaatnya yang banyak
tersebut, kebiasaan minum teh yang tidak
wajar mempunyai pengaruh yang tidak baik
untuk kesehatan. Caffein yang terdapat di
teh bisa menyebabkan proses penyerapan
makanan menjadi terhambat.
(5) Jika kamu ingin mengonsumsi teh yang
sehat, disarankan untuk mengkonsumsi
sebanyak 5 cangkir ukuran 200 ml setiap
hari. Karena jumlah tersebut masih batas
normal kadar kafein yang bisa dikonsumsi
yaitu setara 750 mg/hari

1. informasi yang terdapat dalam teks tersebut adalah
a. dampak baik dan buruknya minum teh
b. kegunaan minum teh
c. minum teh dapat memperkuat tubuh
d. tubuh menjadi kuat karena minum teh

2. kalimat yang mengandung isu terdapat pada kalimat
a. biasanya teh disajikan ketika ada kunjungan tamu pertemuan atau bagian dari sarapan pagi dan bersantai di malam hari
b. terdapat beberapa kandungan aktif dalam teh sehingga menjadi bermanfaat bagi kesehatan
c. tetapi di balik manfaatnya yang banyak tersebut kebiasaan minum teh yang tidak wajar mempunyai pengaruh yang tidak baik untuk kesehatan
d. jika kamu ingin mengkonsumsi teh yang sehat disarankan untuk mengonsumsi sebanyak 5 cangkir ukuran 200 ml setiap hari
​