Jawaban:

"Poin-poin Atomic Habits" adalah konsep yang dijelaskan oleh James Clear dalam bukunya yang berjudul "Atomic Habits: Tiny Changes, Remarkable Results". Berikut adalah beberapa poin-poin utama dari konsep tersebut:

1. Menentukan tujuan yang jelas dan spesifik
2. Membuat perubahan kecil yang konsisten
3. Fokus pada proses, bukan hasil akhir
4. Memiliki sistem yang terstruktur dan terorganisasi untuk mencapai tujuan
5. Melakukan refleksi dan evaluasi terhadap diri sendiri secara rutin
6. Meningkatkan kualitas kebiasaan secara bertahap
7. Meningkatkan motivasi dan disiplin diri dengan membuat kebiasaan yang menyenangkan
8. Menciptakan lingkungan yang mendukung kebiasaan positif
9. Menggunakan kesalahan sebagai kesempatan untuk belajar dan memperbaiki diri
10. Menerapkan prinsip 1% perubahan kecil yang konsisten setiap hari akan menghasilkan perubahan besar dalam jangka panjang.