Kesehatan adalah kondisi stabil fungsi fisiologis tanpa merasakan gangguan berupa sakit setiap waktu mempunyai harapan untuk sehat terkadang berpikir sehat itu mahal ketika sudah sakit perlu berobat ke dokter yang memerlukan biaya yang cukup cukup mahal pencegahan adalah salah satu strategi untuk menjaga kesehatan bukan dengan obat dalam bentuk Tablet atau cairan sapi dalam bentuk aktivitas fisik dan olahraga aktivitas fisik merupakan aktivitas dinamis tujuannya untuk memenuhi kebutuhan hidup tanpa ada aturan tertentu dalam melakukan setiap pergerakannya aktivitas fisik ini menimbulkan pengeluaran energi dan memberi manfaat untuk kesehatan3) Tulislah ide pokoknya ​