Berikut ini adalah pertanyaan dari kayvvianna pada mata pelajaran B. Indonesia untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama
Kandungan dan manfaat buah nanas dan pepaya
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Jawaban:
Manfaat buah nanas:
- Membuat tulang kuat.
- Mengandung antioksidan penangkal penyakit.
- Meredakan peradangan.
- Membantu mencegah kanker.
- Mengurangi diare.
- Mengurangi gejala arthritis.
- Membantu menurunkan berat badan.
- Menjaga kekebalan tubuh.
- Dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Dari data Departemen Pertanian Amerika Serikat, kandungan nutrisi nanas per 165 gram adalah:
- Kalori: 74.
- Lemak: 0 g.
- Kolesterol: 0 mg.
- Natrium: 2 mg.
- Kalium: 206 mg.
- Karbohidrat: 19,5 g.
- Gula: 13,7 g.
- Protein: 1 g.
- Vitamin C: 28 mg.
- Kalsium: 21 mg.
Manfaat buah Pepaya:
- Anti inflamasi.
- Menguatkan sistem imun.
- Menyehatkan tulang.
- Baik Untuk Penderita Diabetes.
- Mencegah Penyakit jantung.
- Mencegah Degenerasi Makula.
- Mempercepat Penyembuhan Luka.
- Pencegahan Asma.
- Mengurangi Berat Badan.
Kandungan Gizi Buah Pepaya:
- folat
- vitamin A
- magnesium
- tembaga
- asam pantotenat
- 3
- vitamin B
- alfa
- beta karoten
- lutein
- zeaxanthan
- vitamin E
- kalsium
- kalium
- vitamin K
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh HanimoLine dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Fri, 01 Jul 22