Untuk menghitung usaha yang dilakukan oleh Hasan, kita perlu mengetahui perubahan energi kinetik Hasan dari kecepatan awal (30 m/s) menjadi kecepatan akhir (5 m/s).

Pertama, kita perlu menghitung energi kinetik awal Hasan saat berlari dengan kecepatan 30 m/s. Energi kinetik dapat dihitung menggunakan rumus:

Energi kinetik awal = 1/2 x massa x kecepatan^2

Substitusikan nilai massa dan kecepatan awal:

Energi kinetik awal = 1/2 x 56 kg x (30 m/s)^2

= 25,200 J

Selanjutnya, kita perlu menghitung energi kinetik akhir Hasan saat kecepatannya berkurang menjadi 5 m/s:

Energi kinetik akhir = 1/2 x massa x kecepatan^2

Substitusikan nilai massa dan kecepatan akhir:

Energi kinetik akhir = 1/2 x 56 kg x (5 m/s)^2

= 700 J

Perubahan energi kinetik Hasan adalah selisih antara energi kinetik awal dan energi kinetik akhir:

Perubahan energi kinetik = Energi kinetik akhir - Energi kinetik awal

= 700 J - 25,200 J

= -24,500 J

Perhatikan bahwa hasilnya negatif karena energi kinetik berkurang. Oleh karena itu, usaha yang dilakukan pada Hasan adalah positif (sebagai konsekuensi dari hukum kekekalan energi). Usaha dapat dihitung menggunakan rumus:

Usaha = -Perubahan energi kinetik

= -(-24,500 J)

= 24,500 J

Jadi, usaha yang dilakukan pada Hasan adalah sebesar 24,500 J.