tuliskan 2 latihan yang harus dilakukan untuk perenang pemula dalam

Berikut ini adalah pertanyaan dari dharmawira078 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Tuliskan 2 latihan yang harus dilakukan untuk perenang pemula dalam pengenalan air​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

꧁jawaban꧂

  • Melatih pernafasan dgn baik.
  • Belajar mengapungkan badan.

Pembahasan,

Melatih pernafasan dgn baik:

Perenang harus mengetahui kapan waktunya menghirup atau mengembuskan udara. 

Langkah yg dpt ditempuh dlm melatih pernafasan adalah dgn cara mengambil napas panjang dan memasukkan seluruh anggota tubuh ke dalam kolam.

Belajar mengapungkan badan;

Langkah yg dpt dilakukan untuk mendapatkan posisi apung dengan baik dan dibantu dengan partner untuk mengawali latihannya sebagai salah satu cara agar tidak tenggelam saat berenang.

[tex]꧁jawaban꧂[/tex]Melatih pernafasan dgn baik.Belajar mengapungkan badan.Pembahasan,Melatih pernafasan dgn baik: Perenang harus mengetahui kapan waktunya menghirup atau mengembuskan udara. Langkah yg dpt ditempuh dlm melatih pernafasan adalah dgn cara mengambil napas panjang dan memasukkan seluruh anggota tubuh ke dalam kolam.Belajar mengapungkan badan;Langkah yg dpt dilakukan untuk mendapatkan posisi apung dengan baik dan dibantu dengan partner untuk mengawali latihannya sebagai salah satu cara agar tidak tenggelam saat berenang.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nayanayaa1998 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Thu, 10 Jun 21