Pertumbuhan tinggi badan anak akan mengalami peningkatan pada masa pubertassehingga diperlukan perhatian khusus agar pertumbuhan tersebut dapat optimal.
Pada masa tersebut, anak harus mempunyai jam istirahat yang cukup. Anak usia 6-13
tahun membutuhkan waktu tidur sebanyak 9-11 jam, sedangkan anak usia 14-17
tahun membutuhkan waktu tidur selama 8-10 jam. Selain itu, makan makanan yang
bergizi dan kaya vitamin akan membatu pertumbuhan tinggi badan yang optimal.
Rajin berolahraga juga dapat mendukung pertumbuhan tinggi badan dan menjaga
kebugaran tubuh agar selalu sehat selama masa pubertas.
9. Apa gagasan utama teks di atas?
10. Tuliskan kalimat utama dalam teks di atas?
mohon di jawab kak secepatnya !​