Jawaban:

PANDEMI Covid-19 ngajantenkeun urang langkung seueur kagiatan di rumah, mulai tina damel, diajar, dugi ka ngabibadah. Harapannya nyaéta agar urang henteu tiasa janten virus atanapi ogé nyebarkeun virus. Persoalannya mangrupikeun akibat pandemi éta, urang ogé janten langkung sering dicandak tangan, nganggo tangan sanitizer, sareng ditambih rasa stres sabab bosan.Hal éta henteu ngan ukur nyababkeun kaséhatan urang, imun melemah, tapi ogé mangrupikeun pangaruh tina kerusakan kulit. Itu sababnya dokter Irmadita Citrashanty Sp. KK, peryogi pentingna ngajaga kaséhatan kulit salami di rumah waé. Baca juga: Pendidikan Indonesia di Tengah Pandemi Covid-19 "Merawat kulit salami pandamel kovalid-19 peryogi pisan, meski urang ngalaksanakeun kagiatan di rumah. Perawatan kulit sacara rutin dina waktos pandemi koov-19 kedah dilakukeun sacara mandiri di bumi tanpa kedah angkat ke klinik kecantikan, "ujarnya di Surabaya, Jawa Timur, Rabu (10/6) .Menurut dokter spesialis kulit sareng kelamin lulusan Fakultas Kedoteran Universita Airlangga éta aya sababaraha hal dina ngurus kulit, nyaéta ngurus kulit ti anu nganggo seueur air bodas, buah-buahan sareng sayuran salaku antioksidan, ngahasilkeun makanan berminyak, ngahindarkeun begadang sareng setrés.Adapun perawatan ti luar ku cara nyeuri wajah, ngalakukeun ékspoliasi, ngempelkeun pelengkap anu sesuai sareng jinis kulit, sareng masihan protéksi nyaéta kalayan ngagunakeun tabir surya khususna dirumah waé. Apalagi dina kaayaan pandemi urang kedah sering nganggo masker dina waktos anu cekap lami, hal ieu mangaruhan pangaruh masalah dina kahirupan anu salah sahiji jerawat. "Kita kedah ngalaksanakeun émosina, sabab faktor stres ogé tiasa mangaruhan kulit, teu kedah waé dina éta, urang ogé perlu ngalakukeun perawatan ti luar, sapertos rajin mencuci wajah dua kali sapopoé, ngajaga kabersihan rambut ku rajin mencuci rambut, sering nyarios sarung bantal atanapi handuk pikeun ngahindaran bakteri, nganggo masker wajah maksimal 4 jam sapoé sareng ngagem masker anu anyar dina waktos anu diperlukeun. langkung lami, sareng teu nganggo tabir surya, "tegasnya.Dengan ngalaksanakeun perawatan ti luar ogé sacara rutin tiasa ngabantosan kulit anu séhat dina kagiatan di jero rumah tangga anu kedah dirobih -ovasi 19 "Meski di rumah waé urang ogé kedah ngubaran diri, sabab ku ngurus diri ogé tiasa ngabantosan jenuh nalika ngalakukeun kagiatan di rumah tangga, kalebet éta dina ngonsumsi kadaharan anu sehat urang kéngingkeun dua manpaat nyaéta pikeun kulit ogé imunitas awak.