Sarapan Penting di Pagi HariSarapan kerap kali dilewatkan oleh sebagian orang. Mereka memiliki banyak sekali alasan kenapa melewatkan sarapan, mulai dari akan terlambat pergi ke kantor atau sekolah, tidak lapar, serta tidak terbiasa makan di waktu pagi hari. Padahal, sarapan pagi merupakan hal yang sangat penting sebelum kita memulai kegiatan keseharian.

Apabila kita tidak sarapan, maka tubuh tak lagi terserap di pagi hari, sehingga membuat kita kekurangan energi ketika beraktivitas di siang hari. Apabila kebiasaan tidak sarapan ini terus menerus serta tanpa gangguan, tubuh dapat menjadi ringan di waktu pagi hari serta membuat tubuh impoten pada saat mengerjakan kegiatan di siang hari. Itu artinya jika pekerjaan yang dikerjakan tidak optimal.

Ketika kita sarapan, makan sangat disarankan untuk makan yang tidak terlalu banyak, sebab sarapan dengan porsi besar bisa menyebabkan kantuk.Cukup selama perut tak kosong serta tubuh mempunyai energi cukup untuk bergerak. Dengan memenuhi kebutuhan tubuh, maka tubuh akan menjadi lebih sehat, lebih kuat serta lebih berenergi.

Biasakan dalam bersarapan di waktu pagi hari.
Apabila kalian tak memiliki waktu, maka kalian dapat membawa sarapan serta memakannya di dalam perjalanan ke kantor, sekolah, maupun ke kampus.


BUATLAH KESIMPULAN DARI TEKS PERSUASIF DI ATAS​