Menurut para ahli kesehatan, hal umum yang menyebabkan orang mengalami gangguan pencernaan, antara lain, pola makan tidak teratur dan sering terlambat makan. Mereka pun kurang mengonsumsi sayur dan buah, juga kurang memerhatikan gizi makanan. Salah satu upaya menjaga saluran pencernaan agar tetap sehat, makanlah dengan pola makan sehat dan seimbang.Simpulan yang tepat sebagai penegasan ulang dari kutipan teks tersebut adalah ...

A. Agar tidak mengalami gangguan pencernaan, kita harus makan dengan pola makan sehat dan seimbang.

B. Hal umum yang menyebabkan orang mengalami gangguan pencernaan adalah sering terlambat makan.

C. Hal umum yang menyebabkan orang mengalami gangguan pencernaan adalah pola makan yang tidak teratur.

D. Mereka pun kurang mengonsumsi sayur dan buah; juga memerhatikan gizi makanan.​