Jawaban:

Judul: Pengaruh Media Sosial di Era Generasi Z: Sebuah Studi tentang Perilaku Penggunaan dan Dampaknya terhadap Kesehatan Mental dan Sosial

Abstrak: Generasi Z, yang terdiri dari individu yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012, merupakan generasi yang tumbuh besar dengan kemajuan teknologi yang pesat. Salah satu dampak dari kemajuan teknologi adalah kemunculan media sosial, yang telah menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari generasi Z. Tujuan dari karya tulis ilmiah ini adalah untuk mengkaji perilaku penggunaan media sosial generasi Z dan dampaknya terhadap kesehatan mental dan sosial mereka.

Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah analisis literatur, yang mencakup studi terkait perilaku penggunaan media sosial, pengaruhnya terhadap kesehatan mental dan sosial, dan upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi dampak negatifnya. Hasil dari analisis literatur menunjukkan bahwa media sosial dapat memiliki dampak positif dan negatif terhadap kesehatan mental dan sosial generasi Z. Dampak positifnya meliputi terciptanya hubungan sosial dan peningkatan kreativitas, sedangkan dampak negatifnya meliputi kecanduan, gangguan tidur, penurunan kesehatan mental, dan terjadinya cyberbullying.

Oleh karena itu, diperlukan upaya untuk mengurangi dampak negatif dari penggunaan media sosial generasi Z, seperti mengurangi waktu yang dihabiskan di media sosial, memperhatikan konten yang dikonsumsi di media sosial, dan mengajarkan keterampilan sosial dan emosi. Diharapkan hasil dari karya tulis ilmiah ini dapat memberikan informasi yang bermanfaat bagi masyarakat, terutama bagi orangtua, pendidik, dan peneliti di bidang psikologi dan kesehatan mental.