Setiap orang memerlukan energi yang cukup untuk beraktivita. Akan tetai, ada saatnya tubuh memerlukan asupan energi lebih dari biasanya. Misalnya ketika sedang berolahraga ataupun sedang mendaki gunung. Aktivitas tersebut memerlukan banyak energi. Energi tersebut tentunya tidak hanya berasal dari karbohidrat dan makanan berat lainnya. Energi juga dapat diperoleh dari makanan yang manis. Misalnya gula jawa dan cokelat. Oleh sebab itu, gula jawa dan cokelat selalu dibawa oleh pendaki atau dijadikan sumber energi. Simpulan paragraf tersebut adalah