Apa sih pusing itu Sebenarnya? Pusing itu sebenarnya bukan termasukgolongan penyakit. Namun, timbul rasa pusing itu merupakan tanda, kalau ada sesuatu yang tidak beres dalam tubuh kita. Nah, penyebab pusing itu sendiri bisa terjadi karena berbagai sebab. Bisa karena kita mengalami kelelahan, bisa juga merupakan tanda adanya penyakit dalam tubuh kita. Bisa juga karena kurangnya sel darah merah dalam tubuh kita atau dikenal dengan anemia.Pusing yang sering kita alami, banyak yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah. Sel darah merah itu dibentuk oleh zat besi yang masuk dalam tubuh kita. Sekarang dari mana kita memeperoleh zat besi itu?
Zat besi sebenarnya bisa dengan mudah kita dapatkan dari berbagai makanan bergizi. Contohnya, daging sapi, sayur bayam, dan hati.Zat besi
dalam tubuh kita akan diolah menjadi sel darah merah. Kemudian sel darah merah akan berfungsi sebagi mobil yang harus mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh kit termasuk otak. Kalau mobil mengangkutnya kurang,
oksigen tidak akan bisa mencapai semua bagian dari tubuh kita. Akibatnya kita marasa pusing. Bagaimana cara agar memiliki sel darah merah dalam jumlah yang cukup?Sel darah merah dengan jumlah yang cukup diperoleh dengan cara ....
A. mengonsumsi makanan bergizi seperti, daging sapi, sayur bayam, dan hati.
B. memakan makanan yang banyak mengandung bahan pengawet buatan.
C. memakan makanan yang banyak mengandung protein dan lemak.
D. mengonsumsi zat besi yang masuk dalam tubuh.​