Tuliskan dan jelaskan 5 senam ketangkasan​

Berikut ini adalah pertanyaan dari ismicans pada mata pelajaran B. Indonesia untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

Tuliskan dan jelaskan 5 senam ketangkasan

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

1. Guling ke depan (Forward Roll)

Guling depan adalah guling yang dilakukan ke depan.

2. Guling ke belakang (Backward Roll)

aktifitas gerak tubuh dengan cara membulatkan badan sedemikian rupa sehingga berguling kearah sisi yang lain (roll) merupakan prinsip dari gerak dasar berguling . Guling depan atau forward roll adalah gerak guling kedepan.

3. Lompat harimau

Secara prinsip teknik gerakan loncat harimau tidak jauh berbeda dengan teknik gerakan roll ke depan.Loncat harimau adalah sikap loncatan membusur dengan kedua tangan lurus ke depan pada saat melayang dan diteruskan dengan gerakan mengguling ke depan dan sikap akhir jongkok.

4. Meroda

Gerak memutar tubuh dari sikap menyamping dengan tumpuan gerakan pada kedua kaki dan tangan.Latihan meroda dapat dilakukan secara bertahap yaitu dari melakukan satu kali gerakan meroda.

5. Lompat Kangkang

Lompatan dengan panggul ditekuk atau menyudut yaitu lompatan dengan membuat sikap kangkang tanpa meluruskan badan terlebih dahulu.

Penjelasan:

semoga membantu

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh omiridwan02 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 04 May 22