Jawaban:

Hipertensi (darah tinggi) Cara mencegah penyakit ini yaitu dengan cara melakukan olahraga rutin, menjaga berat badan ideal, perbanyak konsumsi makanan rendah lemak, kaya serat, mengurangi konsumsi garam, alkohol, rokok, serta kafein.

2. Hipotensi (darah rendah) Cara mencegah penyakit ini yaitu dengan cara memperbanyak mengkonsumsi air putih dan garam, menghindari mengkonsumsi minuman berakohol, hindari tempat bertemperatur tinggi, serta tidak makan dalam porsi berlebih.

3. Miokarditis (kelainan otot jantung) Cara mencegah penyakit ini yaitu dengan cara sering melakukan vaksinasi, rutin melakukan hubungan suami istri, serta menjaga kebersihan tempat tinggal makanan, dan kebersihan diri.

4. Varises Cara mencegah penyakit varises yaitu dengan cara melakukan olahraga teratur, tidak duduk dengan menyilangkan kaki, serta menjaga berat badan ideal.

5. Anemia (kekurangan darah). Cara mencegah penyakit animea yaitu dengan cara banyak mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan zat besi, Vitamin C, Folat, dan Vitamin B12.