Jenis latihan pada aktivitas sit up, push up, & back

Berikut ini adalah pertanyaan dari Niaf2010 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Jenis latihan pada aktivitas sit up, push up, & back up

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Push up untuk melatih otot lengan yang dilakukan untuk melatih untuk menguatkan otot lengan.

- Sit up untuk melatih otot perut yang bertujuan untuk melatih otot perut.

- Back up untuk melatih otot punggung dan perut yang dilakukan untuk mencegah pembungkukan tulang belakang.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU NYA ADEK

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh nezukochan0103 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Tue, 19 Jul 22