bagaimana melakukan gerakan menekuk dan memutar dalam air​

Berikut ini adalah pertanyaan dari mirnawahyuni273 pada mata pelajaran B. Indonesia untuk jenjang Sekolah Dasar

Bagaimana melakukan gerakan menekuk dan memutar dalam air​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Langkah-langkah melakukan gerakan memutar :

Badan berdiri tegak

Gunakan kaki kanan atau kiri sebagai tumpuan

Putar badan searah jarum jam hingga 180°

Kaki kembali ke posisi awal dengan badan tetap berdiri tegak

Lakukan dengan hati-hati

Langkah-langkah melakukan gerakan menekuk :

Lakukan pemanasan terlebih dahulu, misalnya lari di tempat agar persendian lutut lentur dan tidak kaku.

Badan berdiri tegak

Tarik kaki kanan ke belakang dengan lutut ditekut hingga punggung kaki menyentuh pinggul

Pegang kaki dengan tangan kanan dan tahan beberapa saat

Ganti dengan kaki kiri dengan cara yang sama.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh palemo29470 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 11 Jul 22