Jawaban:

4 Sehat 5 Sempurna

Selamat pagi semuanya

Yang terhormat ibu guru dan teman-teman yang saya banggakan

Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Tuhan yang Maha Esa.Atas berkat dan rahmatnya sehingga kita dapat berkumpul di ruangan ini dalam keadaan sehat walafiat.Saya ingin berterima kasih kepada ibu guru dan teman-teman yang telah memberikan kesempatan yang baik ini bagi saya.Pada kesempatan ini, saya akan menyampaikan pidato singkat mengenai 4 Sehat 5 Sempurna.

Hadirin yang berbahagia, Sehat adalah keadaan sejahtera dari seseorang secara jasmani maupun rohani. Oleh karena itu kita harus menerapkan pola makan sehat yaitu dengan cara makan-makanan yang bergizi seimbang,mengandung serat,dan zat-zat yang diperlukan tubuh.Misalnya karbohidrat,protein,vitamin,mineral,dan sedikit lemak tak jenuh,atau lebih tepatnya lagi disebut dengan 4 Sehat 5 Sempurna.Namun,jauhilah makan- makanan yang tidak sehat seperti junk food,dan lain-lain karena makanan-makanan tersebut berbahaya dan akan menimbulkan Kolesterol,Stroke,dan serangan jantung.Dengan menerapkan pola makan sehat tubuh juga akan sehat,mencegah kegemukan,dan terhindar dari berbagai macam penyakit.

Demikianlah pidato yang dapat saya sampaikan, semoga bisa bermanfaat bagi kita semua dan semoga Tuhan senantiasa menjaga kesehatan kita.Mohon maaf jika ada salah kata,karena saya hanyalah manusia yang tak luput dari kesalahan.Atas perhatiannya saya ucapkan Terima Kasih