1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

No. Date: Alat bantu berenang adalah​

Berikut ini adalah pertanyaan dari hanyuni70 pada mata pelajaran B. Indonesia untuk jenjang Sekolah Dasar

No. Date: Alat bantu berenang adalah​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Macam - macam alat bantu berenang yaitu :

  • Handuk
  • Pakaian renang
  • Kacamata renang
  • Ban
  • Papan pelampung
  • Hand Paddle
  • Kaki katak

» Pembahasan «

Renang adalah salah satu jenis olahraga yang dilakukan didalam air dengan menggerakkan anggota tubuh tangan dan kaki yang bertujuan agar tidak tenggelam saat di kolam renang. Renang dapat menyehatkan jantung dan paru-paru serta untuk meningkatkan kelenturan dan massa suatu otot. Macam-macam gaya renang yaitu :

  • Gaya bebas
  • Gaya punggung
  • Gaya dada
  • Gaya kupu-kupu

Tujuan dari renang yaitu :

  • Menjaga berat badan yang ideal
  • Dapat membentuk dan menguatkan suatu otot
  • Dapat menjaga berat badan
  • Untuk menghilangkan stres

Teknik dasar dalam renang yaitu :

  • Teknik mengapung
  • Teknik pernapasan
  • Teknik meluncur

Macam - macam alat bantu berenang yaitu :

  • Handuk
  • Pakaian renang
  • kacamata renang
  • Ban
  • Papan pelampung
  • Hand Paddle
  • Kaki katak

Manfaat alat bantu renang yaitu :

  • Untuk melatih otot tangan
  • Untuk melakukan suatu gerakan dengan benar dan baik
  • Dapat melatih kecepatan renang di dalam air atau kolam renang

Cara renang yang baik bagi pemula yaitu:

  • Membiasakan diri berada didalam air dari kolam yang tidak terlalu dalam
  • Belajar mengambang didalam air
  • Berusahalah agar tetap rileks didalam air dengan bertujuan agar tidak terjadi suatu kepanikan menghemat energi yang di gunakan untuk berenang
  • Diperhatikan teknik pernapasan yang tepat saat renang
  • Posisi tangan dengan lengan agar sejajar dengan bagian bahu
  • Perhatikan gerakan kakinya
  • Gunakan alat bantu untuk renang

» Kesimpulan «

Jadi, dapat disimpulkan bahwa macam-macam alat bantu berenang yaitu handuk, pakaian renang, kacamata renang, ban, papan ppelampun

» Pelajari Lebih Lanjut

» Detail Jawaban

Kelas : 2 SD

Mapel : Penjaskes

Materi : Bab 9 - Gerak Dasar Renang

Kode Kategorisasi : 2.22.9

\blue{\boxed{\blue{\boxed{\purple{\tt{\ \: \red{{ ༻ 彡 ꒐꓄ꁴ \: ꒻꒤ꇙ꓄ \: ꂵꏂ彡 ༺ }}}}}}}}

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh ArtX1 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 07 Sep 22
<< Previous Post
Next Post >>