Menjaga Kesehatan dengan Senam PagiKesehatan tubuh sangat berpengaruh pada kegiatan kita sehari-hari. Kita tidak dapat
Banyak hal yang perlu dilakukan agar kesehatan tubuh dapat terjaga. Salah satunya
adalah berolahraga secara teratur. Berolahraga harus dilakukan secara teratur agar dapat
dirasakan manfaatnya. Kita dapat memulainya dengan olahraga ringan dan menyenangkan,
misalnya melakukan senam pagi.
Senam pagi termasuk olahraga ringan yang tidak memerlukan peralatan dan tempat
khusus. Kita dapat melakukannya dengan mudah di rumah atau di sekolah. Senam pagi
berguna untuk menjaga tubuh agar tetap sehat dan bugar.
melakukan kegiatan dengan baik apabila tubuh kurang sehat. Tubuh yang lemah dan letih
membuat kita tidak bersemangat menyelesaikan tugas-tugas kita.


Tuliskan Kesimpulan Dari Teks Tersebut​