1. Sekolah Dasar
  2. Sekolah Menengah Pertama
  3. Sekolah Menengah Atas
  4. Mata Pelajaran
  5. Programming

QuizzSEBUTKAN 5 MACAM GAYA RENANG1 ....2 ...3 ...4 ...5 ...​

Berikut ini adalah pertanyaan dari davidprabowo100 pada mata pelajaran B. Indonesia untuk jenjang Sekolah Dasar

Quizz


SEBUTKAN 5 MACAM GAYA RENANG

1 ....
2 ...
3 ...
4 ...
5 ...​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

1:bebas

2: punggung

3:dada

4: kupu-kupu atau lumba lumba

5: samping

semoga bermanfaat

SoalSEBUTKAN 5 MACAM GAYA RENANGJawab1. Gaya renang bebas. Gaya Renang Bebas adalah teknik berenang yang menggunakan kebebasan tangan dan kaki untuk melakukan gerakan agar badan kita dapat meluncur dengan cepat. Meskipun disebut dengan gaya bebas, teknik renang gaya bebas ini juga mempunyai aturan. Pada saat melakukan gaya ini posisi badan berada di atas permukaan, tangan mengayuh kedepan sedangkan kaki menendang atau melakukan gerakan seperti menggunting.Untuk teknik pengambilan nafas adalah saat tangan diangkat keatas untuk mengayuh kemudian kepala digelengkan kesamping kanan atau kiri setelah itu lakukan penarikan nafas bisa dengan mulut atau hidung.2. Gaya renang dada. Gaya Renang dada adalah sebuah teknik renang yang mirip dengan katak saat berenang, sehingga gaya ini juga disebut dengan gaya katak. Untuk kecepatan gaya dada lebih rendah dibandingkan dengan gaya bebas, namun gaya ini cocok untuk orang yang ingin berenang secara santai. Teknik gaya dada ini berada dikekuatan tangan dan kaki untuk mendorong badan ke depan, pada gaya ini juga diperlukan kemampuan tangan untuk mendorong kebawah saat kepala ke atas untuk melakukan pernapasan. Silahkan lihat gambar untuk teknik lebih jelasnya.3. Gaya renang punggung. Gaya Renang Punggung adalah teknik renang dengan posisi badan terlentang melihat keatas, sedangkan punggung berada dipermukaan air. Untuk gerakan kaki dan tangan sama seperti gaya bebas, namun arahnya berlawanan. Untuk teknik pengambilan nafas gaya punggung dapat dilakukan kapan saja, karena wajah berada diatas air dan menghadap ke atas. Manfaat dari renang gaya ini untuk melatih otot punggung dan lengan.4. Gaya renang kupu-kupu. Gaya Renang Kupu Kupu adalah teknik renang yang didapat dari pengembangan gaya dada, pada teknik dasar renang gaya kupu kupu yang harus dimiliki adalah kekuatan lengan. Karena gaya kupu kupu mempunyai pusat kekuatan pada lengan, untuk gerakannya dapat seperti lumba lumba yang masuk kedalam air kemudian keluar saat tangan didorong kebawah. Sedangkan kaki lurus rapat ikut bergerak sesuai alur gerakan badan.Gaya renang kupu kupu ini juga disebutdengan gaya lumba lumba, untuk kecepatannya memang lebih cepat daripada gaya bebas. Namun untuk melakukannya harus dengan tenaga yang lebih ekstra besar.5. Gaya renang samping. Gaya renang samping adalah teknik gaya renang yang menggunakan sisi samping bagian tubuh. Satu tangan berada di dalam air sedangan satunya berada di atas, untuk yang berada di dalam air lakukan ayunan melingkar sebagai dorongan tubuh. Sedangkan yang tangan berada di atas melakukan gerakan rileks atau lurus di atas kepala.Kombinasikan gerakan tangan dengan gerakan kaki agar mendapatkan kecepatan yang maksimal. Untuk gerakan kaki dilakukan seperti menggunting, sedangkan posisi kepala melayang di air atau setengah masuk dan setengah berada di atas air.Gaya ini tidak diperlombahkan dalam kompetisi resmi renang, sehingga jarang orang yang mengetahui gaya ini, namun jika kita melatih gaya ini maka dapat menambah skill atau kemampuan kita untuk variasi berenang.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh anywidyawati1977 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 04 Aug 21
<< Previous Post
Next Post >>