Berikut ini adalah pertanyaan dari edithfaisal pada mata pelajaran B. Indonesia untuk jenjang Sekolah Dasar
Bila kita tidak sama sekali makan garam maka yang akan terjadi adalah ….
A. badan kita akan kekurangan zat yodium
B. badan kita akan kurus karena kurang garam
C. badan kitab terbebas dari segala penyakit
D. badan kita akan sehat dan bugar
Sinar mentari pagi menerobos masuk melewati sela-sela jendela kamarku. Sinar itu
menyinari wajahku hingga aku terbangun. Aku pun membuka mata dengan sangat berat
dan melihat ke arah jam dinding yang ada di kamarku. Seketika itu juga aku terkejut, ku
lihat jam telah menunjukkan pukul 06.30 WIB. Dengan cepat aku melompat dari tempat
tidur langsung menuju kamar mandi. Ketika sampai di pintu kamar mandi, aku
terpeleset kain basah yang ada di bawah, beruntung aku tidak jatuh dan mencederai
tubuhku.
Setelah mandi, aku segera berpakaian sekolah dengan rapi. Kemudian, aku sarapan pagi
bersama ayah dan ibuku. Sesudahnya aku pamit kepada kedua orangtuaku dan langsung
berangkat menuju sekolah.
Siang itu Ananda Kimmy pulang sekolah, Ananda Kimmy ingin segera sampai di
rumah. Tiba-tiba Ananda Kimmy melihat seorang nenek kerepotan membawa
belanjaannya. Ananda Kimmy tak tega, maka Ananda Kimmy segera menolong nenek
tersebut membawa belanjaannya sampai ke rumahnya. Sebagai ucapan terimakasih,
Ananda Kimmy diberi uang oleh nenek itu, namun Ananda Kimmy menolaknya.
Ananda Kimmy pun segera pamit pulang. Nenek itu mengucapkan terimakasih pada
Ananda KimmyPernyataan yang sesuai dengan teks tersebut adalah ….
A. untuk itu kita tidak boleh bangun kesiangan
B. jika bangun kesiangan kita jadi panik
C. bangun kesiangan akan merepotkan semua
D. semua akan repot bila kita bangun kesiangan
Jawaban dan Penjelasan
Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.
Garam sudah menjadi bagian yang sulit dipisahkan dari hidup kita. Sehingga, kondisi kelebihan kadar garam di tubuh bukanlah sesuatu yang jarang terjadi.
Padahal, ada beberapa penyakit yang dapat muncul jika kita terlalu banyak makan garam. Meski begitu, bukan berarti kita tidak boleh mengonsumsi garam sama sekali.
Menjaga kadarnya adalah hal yang terpenting, sebab garam juga memiliki beberapa manfaat untuk tubuh kita. Garam atau sodium, dalam jumlah yang cukup, dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan cairan di tubuh, dan berperan dalam menjaga fungsi saraf serta otot.
Banyak makan garam bisa menyebabkan darah tinggi. Tapi ternyata, ada juga penyakit lain yang bisa timbul akibat konsumsi garam berlebih.
1. Penyakit jantung
Garam bisa meningkatkan tekanan darah dan menimbulkan darah tinggi. Kondisi ini merupakan penyebab penyakit jantung yang paling umum. Hampir dua per tiga dari seluruh kasus stroke dan setengah dari kasus penyakit jantung, disebabkan oleh hipertensi.
2. Penyakit ginjal kronis
Sama seperti penyakit jantung, penyakit ginjal kronis juga bisa disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Orang yang mengidap penyakit ini, lebih sensitif terhadap asupan sodium atau garam di tubuh.
Penyakit ginjal kronis dan hipertensi berhubungan dengan siklus yang berkesinambungan. Pasalnya, ginjal berperan dalam metabolisme garam di tubuh. Jika ginjal tidak dapat mengeluarkan natrium dengan baik, maka metabolisme garam di tubuh menjadi terganggu dan garam akan menumpuk di tubuh, dan menyebabkan naiknya tekanan darah.
3. Osteoporosis
Jumlah kalsium yang keluar melalui urine, akan bertambah seiring dengan meningkatnya kadar garam di tubuh. Apabila kadar kalsium di dalam darah berkurang dari yang seharusnya, maka tubuh akan mengambil kalsium dari dalam tulang untuk menyeimbangkan kekurangan kalsium.
Hal ini menyebabkan kesehatan tulang akan terganggu hingga mengalami pengeroposan tulang atau osteoporosis.
4. Kanker
Mengonsumsi garam berlebih, juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena kanker lambung.
5. Hipernatremia
Terlalu banyak natrium di dalam darah, bisa menyebabkan kondisi yang disebut hipernatremia. Penyakit ini merupakan gangguan akut yang terjadi saat seseorang tidak mendapat cukup makanan atau minuman, sehingga garam tidak dapat dicerna dengan baik oleh tubuh.
Akibatnya, penumpukan garam pun terjadi. Saat sodium di darah menumpuk, akan terjadi gangguan metabolisme di tubuh yang bisa berujung pada penumpukan cairan di organ tubuh, termasuk otak. Hal ini bisa menyebabkan kejang, koma, bahkan berujung kematian.
6. Gangguan saraf
Garam memang penting untuk menjaga fungsi saraf. Namun, jika berlebihan, konsumsi garam justru akan berbalik merusaknya. Di tubuh kita, diperlukan keseimbangan antara sodium (garam) dengan kalium untuk menjaga fungsi saraf tetap normal.
Jika kadar sodiumnya terlalu banyak, maka keseimbangan akan terganggu. Begitu pula dengan fungsi saraf,
Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh desember25juli dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.
Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact
Last Update: Mon, 05 Jul 21