Penjelasan:

1. Jeruk adalah buah yang berbentuk bulat/lingkaran dan berwarna orange. Buah ini mengandung vitamin C.

Manfaat buah jeruk diantara lain adalah :

•Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.

•Melindungi Tubuh dari Kanker.

•Menjaga Tekanan Darah Tetap Normal.

•Menurunkan Tingkat Kolesterol Jahat.

•Mengontrol Kadar Gula Darah.

•Mendukung Kesehatan Mata.

•Solusi bagi Sembelit.

•Menjaga Kesehatan Mental.

2. Buah alpukat adalah tumbuhan penghasil buah meja dengan nama sama. Tumbuhan ini berasal dari Meksiko dan Amerika Tengah dan kini banyak dibudidayakan di Amerika Selatan dan Amerika Tengah sebagai tanaman perkebunan monokultur dan sebagai tanaman pekarangan di daerah-daerah tropika lainnya di dunia.

Manfaat buah alpukat diantara lain adalah :

•Kaya akan Nutrisi.

•Meningkatkan Kesehatan Mata.

•Memberikan Efek Kenyang Lebih Lama.

•Lezat dan Mudah Dikombinasikan ke Dalam Menu Diet.

•Menjaga Kesehatan Jantung.

•Mencegah Osteoporosis.

•Mengandung Lebih Banyak Kalium Dibandingkan Pisang.

3. Buah belimbing adalah buah berbentuk bintang melonjong yang berwarna kuning, buah ini juga mengandung vitamin C.

Manfaat buah belimbing diantara lain adalah :

•Menurunkan berat badan. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah belimbing dapat membantu menurunkan berat badan.

•Mengendalikan kadar gula darah.

•Memperkuat sistem imunitas.

•Meredakan sakit maag.

•Mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Semoga membantu