Kegiatan push up memiliki tujuan untuk meningkatkan otot ?

Berikut ini adalah pertanyaan dari rizal8213 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Menengah Pertama

Kegiatan push up memiliki tujuan untuk meningkatkan otot ?

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

push up

otot

Penjelasan:

Gerakan olahraga push up diketahui efektif menguatkan otot di sekitar sendi bahu. Maka tak heran jika mereka yang sering push up biasanya memiliki bahu yang bidang. Olahraga ini membuat banyak otot bergerak seperti otot dada, lengan, punggung atas dan inti, otot kaki, serta pinggul.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh aluhputu663 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Mon, 04 Jul 22