SEBUTKAN LATIHAN-LATIHAN KELENTURAN TUBUH​

Berikut ini adalah pertanyaan dari rpujihartono04 pada mata pelajaran Seni untuk jenjang Sekolah Menengah Atas

SEBUTKAN LATIHAN-LATIHAN KELENTURAN TUBUH​

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

10 jenis gerakan olahraga untuk melenturkan tubuh

Hip Flexor/Quad Stretch. Meregangkan otot pinggul, quads, dan hamstrings. ...

2. Bridge with Leg Reach. Meregangkan otot dada, perut, pinggul, glutes, dan kaki. ...

Seated Trunk Twist. ...

4. Foldover Stretch. ...

Butterfly Stretch. ...

6. Lower Back dan glutes. ...

7. Swan Stretch. ...

8. Reclining Pigeon

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh stephaniesindoro dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Wed, 04 Aug 21