Sebut dan jelaskan bahan bakar untuk aktivitas fisik ( baik

Berikut ini adalah pertanyaan dari halohayy10 pada mata pelajaran Penjaskes untuk jenjang Sekolah Dasar

Sebut dan jelaskan bahan bakar untuk aktivitas fisik ( baik aktivitas aerobik maupun anaerobik

Jawaban dan Penjelasan

Berikut ini adalah pilihan jawaban terbaik dari pertanyaan diatas.

Jawaban:

Bahan bakar utama yang digunakan untuk menghasilkan energi ketika melakukan olahraga anaerobik adalah gula dalam otot atau glikogen. Glikogen akan habis sekitar 2 jam setelah digunakan. Selama olahraga ini dilakukan, tubuh akan menghasilkan asam laktat, yaitu hasil dari pembakaran glikogen menjadi energi.

Semoga dengan pertanyaan yang sudah terjawab oleh niarn1866 dapat membantu memudahkan mengerjakan soal, tugas dan PR sekolah kalian.

Apabila terdapat kesalahan dalam mengerjakan soal, silahkan koreksi jawaban dengan mengirimkan email ke yomemimo.com melalui halaman Contact

Last Update: Sat, 31 Jul 21