Jawaban:

menurut Ushul fiqh, yaitu:

ما يثاب على فعله و لا يعاقب على تركه

suatu perkara yang berpahala jika dikerjakan namun tidak berdosa jika ditinggalkan

atau pendapat lain

طلب الفعل طلبا غير لازم

tuntutan melakukan perkara dengan tanpa tuntutan yang lazim (sampai ke derajat wajib)

seperti puasa senin kamis

- jika dilakukan maka diganjar pahala namun tak berdosa bagi yang tak mengerjakan

- puasa senin kamis merupakan ibadah Nabi yang bisa kita lakukan, namun tak menjadi hukum wajib