Shalat Dhuha atau Shalat Diba'iyyah merupakan shalat sunnah yang dikerjakan setelah matahari terbit sekitar 15-20 menit hingga sebelum masuk waktu Dzuhur. Shalat Dhuha memiliki banyak keutamaan dan manfaat bagi kehidupan seorang Muslim, di antaranya:

1. Mendapat Pahala

Melakukan shalat Dhuha dapat memberikan pahala yang besar karena shalat Dhuha termasuk ke dalam kategori shalat sunnah muakkadah, yaitu shalat sunnah yang sangat dianjurkan dan dikerjakan secara teratur oleh Rasulullah SAW.

2. Menambah Ketenangan Hati

Shalat Dhuha juga dapat membantu menenangkan hati dan pikiran. Dengan meluangkan waktu untuk beribadah di pagi hari, seseorang dapat memulai hari dengan lebih tenang dan fokus.

3. Menjaga Kesehatan Fisik

Mengerjakan shalat Dhuha juga dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik. Shalat Dhuha membantu melancarkan sirkulasi darah dan mengurangi risiko terkena penyakit kardiovaskular.

4. Menjaga Kesehatan Mental

Selain itu, shalat Dhuha juga dapat membantu menjaga kesehatan mental dan mengurangi risiko terkena stres. Shalat Dhuha membantu memperbaiki mood dan mengurangi kecemasan.

5. Menambah Keberkahan

Shalat Dhuha juga dapat membawa keberkahan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan meluangkan waktu untuk beribadah di pagi hari, seseorang dapat meminta keberkahan dari Allah SWT dalam segala urusan.

Oleh karena itu, dianjurkan bagi setiap Muslim untuk mengerjakan shalat Dhuha secara teratur dan konsisten. Dengan meluangkan waktu untuk beribadah di pagi hari, kita dapat memperoleh banyak keutamaan dan manfaat bagi kehidupan kita.