1. Tumpuan kaki pada dinding kolam saat hendak meluncur bertujuan . . . . *A. memberikan daya dorong

B. mempermudah gerakan kaki

C. mempermudah gerak tangan

D. menjaga keseimbangan tubuh

2. Posisi tangan yang tepat saat gerakan meluncur ialah . . . . *


A. menekuk di samping bahu

B. lurus dan membuka ke luar

C. lurus dan menghadap bawah

D. menekuk dan saling berhadapan

3. Perenang harus memperhatikan posisi tubuh. Renang gaya dada dilakukan dengan posisi tubuh . . . . *


A. berbolak-balik

B. menyamping

C. telungkup

D. menghadap atas

4. Teknik pengambilan napas sangat menentukan daya tahan perenang. Teknik pengambilan napas pada renang gaya dada ialah dihirup . . . . *


A. melalui hidung dan dikeluarkan melalui mulut

B. melalui mulut dan dikeluarkan melalui hidung

C. dan dikeluarkan melalui hidung

D. dan dikeluarkan melalui mulut

tolong ya kak :)
​